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Así se puede usar el ajo para mejorar la circulación de la sangre en las piernas y aliviar las várices

Este alimento tiene propiedades antiinflamatorias y vasodilatadoras. El ajo es uno de los vegetales más usados en la preparación de diversas recetas gastronómicas. Se le reconoce porque les brinda a…

Expertos seleccionan los mejores alimentos para combatir el estrés

El estrés puede causar muchos tipos de síntomas físicos y emocionales. El estrés se define como un estado de preocupación o tensión mental que ocurre por diferentes causas, como, por…

Alimento que regula la glucosa en la sangre y ayuda con el aumento de insulina

La diabetes es un factor común para el desarrollo de varias enfermedades. La glucosa “es la principal fuente de energía del cuerpo” que se obtiene a través de los alimentos,…

El Consumo De Estas Frutas Mejora Los Vasos Sanguíneos Y La Circulación De La Sangre

Además de la práctica diaria de ejercicios para mejorar la circulación sanguínea del cuerpo, es importante la dieta en la que deben estar presentes los alimentos ricos en potasio, y…

¿Por Qué Es Bueno Comer Calabaza?

En Halloween no es raro ver calabazas decorando las casas, pero esta no es su única funcionalidad. De hecho, incluirla en la dieta tiene diferentes beneficios. La calabaza es una…

Jugo De Apio Para Reducir El Colesterol: Así Se Prepara

Los alimentos ultra procesados elevan el colesterol en la sangre. El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo…

¿Cuándo Es Malo Para La Salud Comer Pan?

El pan es un alimento común en la dieta de muchas personas. Los carbohidratos son moléculas de azúcar que junto con las proteínas y las grasas son uno de los…

Tips Caseros Para Darle Uso A La Cáscara De La Papa

Este alimento es tan versátil que se le puede dar diversos usos. La papa es uno de los alimentos que más se consumen a nivel mundial. De acuerdo a la…

¿Cuántas Veces Al Día Se Puede Tomar Agua De Jengibre?

Esta planta se caracteriza por tener propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y calmantes, entre otras. El jengibre es una planta que se cree que se cultivó durante muchos años en la India…