Experto explica los tres trucos para preservar la memoria
Son sencillos, pero efectivos, resalta el experto en salud mental. Es común que, con el paso del tiempo, se experimenten pequeños olvidos, como no recordar nombres o el lugar donde…
Casos de VIH aumentan en Colombia: ¿Cómo está el panorama de pacientes en el país y la región?
El año pasado casi 40 millones de personas vivían con el virus en todo el planeta, según ONUSIDA. Aunque la cifra ha venido bajando en los últimos años, las metas…
Estudio revela los efectos de orinar sentados en la salud de los hombres
Estudios revelan que es mejor orinar sentado que de pie. Un hábito frecuente del hombre es orinar de pie, acto que se da por varios factores, como la practicidad a…
La vitamina que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos
Ayuda a elevar los niveles de colesterol bueno. Tanto el colesterol como los triglicéridos son lípidos normales en el cuerpo y que este requiere para su normal funcionamiento. El instituto…
Estas son las vitaminas que mejoran la memoria y la concentración
Si la pérdida de memoria afecta la capacidad para realizar las actividades diarias, es importante consultar a un médico. La memoria es el proceso de almacenamiento para luego recordar la…
La verdura que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre
Sostener una dieta equilibrada, realizar actividad física de forma regular y tener hábitos sanos de vida son las mejores herramientas para mantener controlado el azúcar. El azúcar en la sangre,…
Bebidas naturales para producir colágeno y regenerar el cartílago desgastado
El cartílago es el tejido que cubre los extremos de los huesos en una articulación. El cartílago es un tejido fuerte y flexible que reviste las articulaciones y da estructura…
La fruta hidratante que ayuda a mantener controlada la presión arterial
La hipertensión es considerada una de las enfermedades silenciosas que más afecta a la población. La medicina actualmente evoluciona día tras día y así como se conocen nuevos tratamientos y…
¿ELN no quiere liberar al papá de Luis Díaz? Ya la tropa se retiró de la zona y la comisión humanitaria está lista. ¿Los secuestradores quieren plata?
El grupo guerrillero ya no tiene disculpa para no entregar a don Luis Manuel Díaz. Desde que el jefe máximo de la guerrilla, Antonio García, salió a justificar lo que…
Así afecta la obesidad a la salud del corazón, según el director del Centro Cardiológico de Bogotá
Esta enfermedad es un factor de riesgo para el desarrollo de afecciones coronarias. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el sobrepeso y la obesidad como una acumulación anormal…
Expertos de Harvard revelan cuáles son los alimentos antiinflamatorios
Los recursos más poderosos para luchar contra la inflamación no provienen de la farmacia, sino del supermercado La inflamación, un mecanismo de defensa del cuerpo para proteger y reparar tejidos…
¿Cuál es la mejor fruta para prevenir los topes altos de glucosa?
Optar por frutas con bajo índice glucémico y alta fibra puede ayudar a mantener los niveles de glucosa en sangre estables. La diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones…
Así influyen los altos niveles de colesterol en la formación de cálculos biliares
Los niveles elevados de colesterol pueden derivar en múltiples complicaciones de salud. El Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK, por sus siglas en inglés)…