Expertos seleccionan los mejores alimentos para combatir el estrés
El estrés puede causar muchos tipos de síntomas físicos y emocionales. El estrés se define como un estado de preocupación o tensión mental que ocurre por diferentes causas, como, por…
Consumir Este Alimento Es Clave Para Reducir El Riesgo De Tener Depresión
Este alimento es bajo en caloría y rico en proteínas, por lo cual beneficia la salud en general. La depresión es una afección que no debe pasar desapercibida, pues consiste…