La vitamina que se debe consumir para bajar el azúcar en la sangre
Los suplementos de este nutriente ayudan a controlar la glucosa en personas prediabéticas. La glucosa (azúcar) es una sustancia que cumple con funciones clave para el organismo como generar la…
Según la ciencia, esta es la hora perfecta para irse a dormir en las noches
Son muchas las personas que se preguntan la hora correcta para dormir, esto dijo la ciencia. El descanso es clave para el cuerpo humano y de él se desprende gran…