• Mar. Oct 22nd, 2024

ejercicio

  • Inicio
  • El agua natural que aporta vitaminas, controla los triglicéridos y el colesterol

El agua natural que aporta vitaminas, controla los triglicéridos y el colesterol

Esta bebida también aporta fibra. Las vitaminas son sustancias orgánicas y complejas que el organismo necesita para que los distintos sistemas del cuerpo puedan funcionar de forma apropiada. Existen un…

La hierba medicinal con efecto laxante que ayuda a expulsar las heces acumuladas

Esta poderosa hierba tiene una buena cantidad de mucílagos que pueden ayudar a aquellas personas con estreñimiento. Por lo general, cuando el cuerpo no puede expulsar las heces del organismo…

Esta es la fruta más sana del mundo que ayuda a curar enfermedades y sirve como producto de belleza

Un estudio reveló cuál es esta fruta y los beneficios que le trae al cuerpo humano. Una alimentación saludable es fundamental para poder llevar una vida sana a lo largo…

Verdura multivitamínica para desintoxicar el cuerpo, prevenir infartos y estimular el sistema digestivo

Este alimento también es consumido por personas con prediabetes o diabetes. Las frutas y las verduras son alimentos ricos en fibras, vitaminas y minerales que son útiles para el correcto…

Té para aliviar el dolor, irritación e inflamación de la garganta naturalmente

Sus propiedades antiinflamatorias y expectorantes ayudan a reducir las flemas que son producidas durante la gripe. Para nadie es un secreto que los abuelos usaban los atributos de la naturaleza…

La fruta que ayuda a limpiar el colon y mejora el tránsito intestinal

Esta es una de las frutas que más cantidad de agua contiene con casi un 93 % de su peso. La alimentación es un factor clave para prevenir y combatir…

La fruta que se debe comer en la mañana para mejorar la memoria

Una dieta balanceada y saludable debe incluir frutas y verduras porque están compuestas de muchos nutrientes. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, Medline Plus,…

¿Qué pasa en el cuerpo si se toma té de laurel y canela en la noche?

Esta infusión no solo le permitirá relajarse antes de irse a la cama. Tiene múltiples propiedades para el organismo. Las infusiones son uno de los tipos de bebidas con más…

Paola Jara es como el vino… sensuales fotos en diminuto bikini rosa dejaron loquito a más de uno

Paola Jara, está disfrutando de unos días de relax en República Dominicana. La arista paisa, Paola Jara, es una de las cantantes colombianas con más éxitos musicales en el país…

Esta verdura previene infartos, controla la hipertensión y ayuda adelgazar

Tiene un alto contenido de vitaminas y antioxidantes que benefician al cuerpo. Los espárragos, ese vegetal de tallo delicado y sabor exquisito, son mucho más que un simple acompañamiento en…

La rutina que debe seguir todos los días si no quiere tener problemas en la piel

Hoy en día el uso del protector solar es un hábito que debemos inculcar desde temprana edad a todos los miembros de nuestra familia. ¿Por qué usar a diario el…

Verdura para prevenir el cáncer, cataratas y la degeneración macular

Las verduras deben incluirse diariamente en la alimentación. Las verduras en la dieta diaria podrían ayudar a prevenir importantes enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares y algunos cánceres, según…

Algunos alimentos ayudarían a evitar la pérdida de memoria relacionada con la edad

Una reciente investigación encontró que las dietas ricas en flavanoles, que se pueden hallar en el té, las manzanas y las bayas, entre otros alimentos, pueden ayudar a evitar la…