Pollo Estofado Con Ras Al Hanout
El pollo es una de las carnes magras más saludables, económicas y versátiles en la cocina. En nuestra sección de recetas de pollo encontrarás múltiples ideas con las diferentes formas…
Receta De Crepes Saludables Con Harina De Avena
Aprende a preparar unos deliciosos y saludables crepes ideales para empezar el día con mucha energía, descubre más en ‘Postres Saludables’. En este episodio de Postres Saludables encontrarás el paso…
La Verdura Que Controla El Colesterol Y Ayuda A Adelgazar
Es baja en calorías y grasas y rica en antioxidantes. El colesterol es una sustancia similar a la grasa, que cumple funciones determinantes para el organismo. Se encuentra en las…
Comer Esta Fruta En Ayunas Disminuye El Colesterol, Mejora El Sistema Inmune Y El Estado De ‘Animo
El consumo de frutas le aporta diferentes vitaminas al organismo. El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre y el cuerpo necesita para formar células sanas,…
Agua De Perejil Para Eliminar Gases, Reducir El Colesterol Malo Y Perder Peso: Así Se Repara
El agua de perejil ayuda a facilitar la eliminación de líquidos del organismo. El perejil es una planta herbácea que forma parte de la familia ‘Apiacea’ y suele ser ideal…
Las Frutas Que Pueden Consumir Y Las Que Deben Evitar Quienes Tienen Diabetes
Los expertos recomiendan las que tienen un índice glucémico bajo (IG). Este indicador determina qué tan rápido puede el alimento subir los niveles de azúcar en la sangre. La diabetes…
Kiwi: Así Se Puede Usar Para Combatir El Estreñimiento
Los malos hábitos alimenticios pueden provocar diferentes problemas estomacales. El estreñimiento es una de las sintomatologías que caracterizan el estado de un colón irritable, lo que hace que se disminuya…
¿Qué No Se Debe Hacer Cuando Se Tiene Asma?
Las infecciones víricas son responsables de muchos ataques asmáticos, sobre todo en niños pequeños. Muchas veces los problemas respiratorios suelen causar una enfermedad conocida como asma que afecta principalmente los…
¿Indigestión? Tres Remedios Naturales Para Aliviarla
La indigestión no suele tener complicaciones graves, pero puede afectar la calidad de vida. La indigestión (dispepsia) es una sensación vaga de malestar en la parte superior del abdomen o…
Consumo De Alcohol: ¿Qué Cambia En El Cuerpo Al Dejar De Tomar Durante Un Mes?
Curiosamente son varios los cambios que se evidencian con un mes de abstinencia a las bebidas alcohólicas. El consumo de licor es un tema común en el mundo donde desde…
Remedios Caseros Para Combatir La Pérdida De Memoria Y Mejorar La Concentración
Muchos factores podrían ser la causa de la perdida de la memoria, por lo que expertos hacen varias recomendaciones. La pérdida de memoria es una de las situaciones que preocupan…
Osteoporosis: Estos Son Los Hábitos Saludables Que Ayudan A Combatirla
Una dieta balanceada y la actividad física frecuente ayudan a combatir la osteoporosis. De acuerdo con la Clínica Mayo la osteoporosis afecta los huesos, debilitándolos, causando fracturas por leves movimientos.…
Giro De Lombardia: Colombia Tendrá Estos Nombres De Lujo Para La Carrera De Este Sábado
Serán cuatro pedalistas nacionales del más alto nivel, que buscarán el segundo título en la historia para el país. De a poco se baja el calendario del ciclismo mundial durante…