equilibrada

Son sencillos, pero efectivos, resalta el experto en salud mental. Es común que, con el paso del tiempo, se experimenten pequeños olvidos, como no recordar nombres o el lugar donde…

Una alimentación equilibrada mantendrá sanos todos los órganos del cuerpo. La presión arterial es la fuerza que hace la sangre al empujarse contra las paredes de las arterias, y tiende…

Las verduras deben incluirse diariamente en la alimentación. Las verduras en la dieta diaria podrían ayudar a prevenir importantes enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares y algunos cánceres, según…