Tres alimentos que aportan la vitamina que combate la osteoporosis
Esta enfermedad genera pérdida de densidad ósea. La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos como consecuencia de la pérdida del…
La vitamina que se debe consumir para retrasar el envejecimiento y regular la presión arterial
Este nutriente también ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos. Las vitaminas son nutrientes esenciales para el organismo, ya que ayudan…